Ongeveer een kwart van de studenten rookt, en omdat ze omringt zijn door vrienden die ook roken blijkt het moeilijk om de aansteker weg te leggen. Medestudenten die binnenshuis roken in combinatie met groepsdruk vormen voor vele studenten de lijn om niet te stoppen. Stoptober stipt dit probleem aan, en probeert een groepsverband te creëren om stoppen makkelijker te maken.
Studenten blijven nog altijd de meeste rokers van alle leeftijdscategorieën. Volgens cijfers van het Trimbos uit 2024 rookt een kwart van de studenten, en ongeveer een achtste elke dag. Vanaf de dertig jaar nemen de rokers af, en de vaste rokers nemen na hun piek tussen 30 en 39 ook steeds meer een stap terug. Studenten willen wel stoppen, maar dat dit niet lukt door hun omgeving, blijkt uit gesprekken met studenten.
Groepsdieren
“Het is bijna een onmogelijke taak”, vertellen studenten van Fontys en Tilburg Universiteit. Ikstopnu.nl schrijft op hun website dat samen stoppen de makkelijkste manier is om te stoppen en gestopt te blijven. Dit merkt een student van Fontys die anoniem wilt blijven ook op. Ze verteld dat in een studentenhuis met alleen maar rokers het net te makkelijk om een sigaretje mee te doen. “Ik merkte toen ik op vakantie was met mijn familie, die allemaal niet roken, dat ik zelf de week doorkwam op één of soms geen sigaretten per dag”
Jan Latten, socioloog op gebied van demografische trends in Nederland, is niet verbaasd hierover. “Mensen zijn toch groepsdieren. Als u geen omgeving heeft die u steunt in het stoppen, dan gaat daar ook niets van komen.” Volgens het Trimbos wordt dit “geestelijke verslaving” genoemd: “Stoppen gaat gepaard met sterke verlangens naar het roken. Dit gevoel is vaak gekoppeld aan specifieke situaties en momenten, die herinneren aan de gewoonte om te roken”, vermeld hun website.
Vrienden
Het lijkt ook makkelijker om vrienden te maken als je rookt. “Het is wel makkelijker praten”, vertelt een studente van Tilburg Universiteit, “Dan vraag je om een vuurtje en raak je toch aan de praat.” Deze klik, vergelijkbaar met de klik over dezelfde hobby’s, maakt een impact op de jongeren. Die band en het gemak van vrienden maken raak je kwijt als je stopt.
Stoptober
De maand oktober staan voor vele rokers bekend als Stoptober. Dit is een maand toegewijd aan stoppen met roken. “Stoppen met roken lukt beter met de hulp van anderen”, vertelt Latten. “Bijvoorbeeld vrienden, een partner of zelfs de ziektekostenverzekering.” Een maand toegewijd aan stoppen met roken draagt dan ook zijn steentje bij.
