Op TikTok en fitnessfora wordt MK-677, ook wel bekend onder de naam Ibutamoren, steeds vaker neergezet als een wondermiddel. Je zou er sneller spieren door kweken, beter door slapen en sterker van worden. Toch blijft de vraag hangen: hoe veilig is dit middel eigenlijk?

Wat is MK-677?

MK-677 is officieel geen supplement, maar een ”research chemical’’. Het is ontwikkeld om de afgifte van groeihormonen in spieren te stimuleren. In de medische wereld wordt er wetenschappelijk onderzoek mee gedaan bij bijvoorbeeld groeistoornissen of ouderdomsziekten. Maar in de sportschool wordt het middel misbruikt voor een ander doel: snellere spiergroei en beter herstel. Het probleem? Het is door de NVWA niet goedgekeurd als medicijn en al helemaal niet als sportsupplement.

De risico’s zijn vaak onduidelijk

Op sociale media lees je vaak dat MK-677 geen grote bijwerkingen heeft. Toch blijkt uit studies dat dit niet klopt. Proeven tonen aan dat de volgende klachten kunnen ontstaan na het gebruik van MK-677: vochtretentie, hoge bloeddruk, tintelingen in handen en voeten, insulineresistentie en zelfs een verhoogd risico op diabetes type 2. Omdat het middel de aanmaak van groeihormoon stimuleert, kan het bovendien leiden tot ongecontroleerde groei van cellen. Dat betekent dat ook kwaadaardige kankercellen mogelijk sneller kunnen groeien.

De rol van sociale media en fitnessinfluencers

De populariteit van MK-677 is voor een groot deel te danken aan TikTok, YouTube en fitnesscoaches die er massaal video’s over maken. Zij beloven snelle resultaten en het lichaam dat je altijd al wilde hebben. Daarbij wordt vaak weinig tot niks gezegd over de gevaren. Dit maakt het voor jongeren en beginnende sporters extra verleidelijk om het middel te nemen, omdat zij vooral het mooie plaatje zien en minder stilstaan bij de gezondheidsrisico’s.

De wetenschap is terughoudend

Hoogleraren en artsen zijn duidelijk: er is simpelweg te weinig bekend over de lange termijneffecten van MK-677. Het feit dat het middel nog steeds in de onderzoeksfase zit, zegt al genoeg. Het wordt nog getest op veiligheid en effectiviteit, en zolang deze onderzoeken niet afgerond zijn, weet niemand wat er kan gebeuren als je het maanden of jarenlang gebruikt. Daarbij komt ook nog dat de doseringen in de fitnesswereld vaak veel hoger liggen dan in klinische studies.

Volgens Dr. Lex Verdijk, Universitair hoogleraar gespecialiseerd in sport en spiermassagroei, is het risico bij het nemen van MK-677 dan ook veel te groot: “Hoewel MK-677 in eerste instantie interessante resultaten laat zien op het gebied van spiergroei, zijn eerdere studies abrupt stopgezet vanwege de gevaarlijke bijwerkingen. Het is geen veilig supplement, maar een onderzoek stof. Wie zijn gezondheid serieus neemt, moet er echt ver van wegblijven.”