Home Blog Pagina 121

Aantal Jongeren met bijstandsuitkering stijgt

0

Het aantal jongeren tussen de leeftijd van 18 en 27 jaar met een bijstandsuitkering, is zo’n 8 procent gestegen. Bij de leeftijdsgroepen boven de 27 jaar was er een tegenovergestelde beweging te zien. Volgens Karin Radstaak, communicatieadviseur bij Nibud, is het vooral ‘belangrijk dat jongeren weten waar ze hulp kunnen krijgen’.

Het is de eerste keer sinds maart 2021 dat er een stijging te zien is in het aantal mensen met een bijstandsuitkering. In het derde kwartaal van 2023 ontvingen 36.000 jongeren een bijstandsuitkering. Dit is ruim 8 procent meer dan hetzelfde kwartaal een jaar eerder. 

Aanvragen en controle

Niet iedereen heeft zomaar recht op een bijstandsuitkering. Voordat je het verzoek tot een bijstandsuitkering mag indienen, moet je eerst vier weken verplicht op zoek gaan naar werk of een studie. Als je dit hebt gedaan mag je een definitieve aanvraag doen. De gemeente bepaalt of je recht hebt op een bijstandsuitkering. Zodra de gemeente groen licht geeft, heb je recht op een bijstandsuitkering. 

Voor jongeren tot 21 jaar geldt de ‘jongerennorm’. De hoogte van de bijstandsuitkering wordt afgestemd op het ouderlijke levensonderhoud, de ouders vullen de uitkering dan zelf aan. Het kan ook voorkomen dat de ouders van het kind niet meer leven, dat ze onvoldoende hulpmiddelen hebben of dat er een slechte relatie is tussen de ouder en het kind. In deze situaties kan de gemeente ervoor kiezen de uitkering aan te vullen.

Hulp

In Nederland zijn er verschillende financiële hulpmiddelen zoals een budgetcoach, budgetbeheer of hulp bij administratieve zaken. Volgens Nibud, adviescentrum voor huishoudfinanciën, ligt er nog steeds een groot taboe op het hebben van een uitkering. ”Het is natuurlijk geen fijn begin van je volwassen leven, als je meteen in de bijstand komt. Dan is het fijn als er iemand is die er met een frisse blik naar kijkt en oplossingen met je mee zoekt. Het is vooral belangrijk dat jongeren weten waar ze hulp kunnen krijgen, zodat we kunnen helpen en kunnen laten zien hoe ze zelf grip kunnen houden op hun geld”, aldus Karin.

Sterspits Feyenoord onder vuur: Kan Giménez Terugslaan Tegen PSV?

0
ANP MAURICE VAN STEEN

Santiago Giménez, een van de meest besproken spitsen in de hele wereld, presteert op dinsdag dramatisch tijdens een van de belangrijkste wedstrijden van het seizoen, tegen Atletico Madrid. Met maar 5 balcontacten in de eerste helft én een eigen doelpunt, was hij onzichtbaar in een hele grote wedstrijd. Zondag krijgt hij een extra kans om indruk te maken tegen PSV.

In de Eredivisie schiet hij de ene na de andere bal in de goal, maar op dinsdag avond kopte hij de bal snoeihard in het verkeerde net. Ondanks zijn succes in de Eredivisie roept zijn prestatie in zo’n belangrijke wedstrijd twijfels op over zijn capaciteiten op het hogere niveau.

Aankomende zondag speelt Feyenoord om 12:15 uur  thuis tegen PSV. Dit is wederom een belangrijke test voor Giménez om te kijken of hij kan presteren in de belangrijke wedstrijden. Alle ogen zijn op hem gericht als Feyenoord hoopt op een doorbraak in de ongeslagen reeks van PSV.

De Mexicaanse spits staat in de belangstelling van grote clubs, maar zijn recente tegenvallende optreden werpt de vraag op of hij zich kan handhaven op het internationale toneel. Op sociale media zijn de reacties verschillend. Journalist Sjoerd Mossou, van het algemeen dagblad denkt dat hij nog niet klaar is voor het grote podium: ‘’Wat dat betreft komt de Europa League als geroepen. Het is een passend podium, ook voor oogappel Giménez.’’

Echter, oud-voetballer Wim Kieft, nam het op voor de Feyenoorder. Kieft schrijft in zijn column voor de Telegraaf dat de kritiek flauwekul is. Er lag volgens hem tijdens de wedstrijd te weinig ruimte voor Gimenéz om het verschil te maken.

Of Santiago Giménez tijdens Feyenoord- PSV wel het verschil kan maken, kunt u zondag live volgen via het open kanaal van ESPN.

Oranjeleeuwinnen geven voorsprong weg en verliezen op Wembley

0

Lang gaan de Oranjeleeuwinnen aan de leiding, maar toch blijkt Engeland te sterk. In Wembley Stadium in London wordt het 3-2.

Voor beide ploegen is het een belangrijke avond. Het is de vijfde en daarmee een na laatste wedstrijd in de Nations League. De winnaar van de poule gaat door naar de Finals waar een ticket voor de Olympische Spelen te behalen is. Nederland leidt de poule en kan zich bij een overwinning verzekeren van groepswinst. Daarvoor moet België dan wel punten laten liggen tegen Schotland. Ook zij nemen het vanavond tegen elkaar op. Engeland moet winnen om überhaupt nog kans te maken op groepswinst en dus een ticket voor de Olympische Spelen.

De wedstrijd begint moeizaam. Engeland zet druk en de Nederlandse vrouwen ogen onrustig. In de 11de minuut ontsnappen de Leeuwinnen ternauwernood aan de 1-0. Keepster Van Domselaar weet de bal nog net uit het doel te tikken. Engeland hoort een hoekschop te krijgen, maar deze wordt niet gegeven. Juist op dat moment weet Nederland de wedstrijd om te draaien. Lineth Beerensteyn maakt de 0-1. Een deuk in het vertrouwen van de Engelse vrouwen en een boost voor Oranje.

Ruim een kwartier later is het weer raak. Opnieuw is het Beerensteyn die de bal vlak voor het Engelse strafschopgebied weet te veroveren. Dankzij een hard shot op doel en een fout van de Engelse keepster staat het 0-2. Met deze stand gaan de Leeuwinnen de rust in.

De tweede helft begint met wissels. Jackie Groenen valt geblesseerd uit en wordt vervangen door Damaris Egurrola. Ook aan de kant van Engeland wordt er gewisseld.  Beth Mead maakt haar rentree nadat ze lang was uitgeschakeld door een kruisband blessure. De Engelse vrouwen moeten alles op alles zetten op nog met minimaal twee punten verschil te winnen. Alleen dan kunnen zij groepswinnaar worden. De Engelse blijven druk zetten en Nederland heeft het moeilijk.

In de 58ste minuut is het raak, Engeland komt op 1-2. Vrijwel meteen daarna komt de tweede klap. Opnieuw krijgt Nederland een tegendoelpunt, het staat 2-2. De voorsprong is weg en de wedstrijd ligt weer helemaal open. De druk blijft hoog en de Leeuwinnen weten zich niet echt te herpakken. Lang lijkt de wedstrijd in gelijkspel te eindigen. Totdat de extra tijd aanbreekt en de Engelse middenvelder Ella Toone weet te beslissen, 3-2.

Ondanks de nederlaag is er nog geen man overboord. Nederland en Engeland komen qua punten op gelijke hoogte. Echter hebben de Leeuwinnen een hoger doelsaldo. België speelt gelijk tegen Schotland en komt hiermee op een derde plaats. Met nog één wedstrijd te spelen is het doel de Oranjevrouwen duidelijk: de laatste wedstrijd tegen België winnen, het liefst met hoge cijfers.

Bron foto: ANP/Gerrit van Keulen

Mentaal welzijn onder Journalistiek studenten in Tilburg

Foto: Fontys.nl

Door Jenny Wanders

Uit een artikel van de NOS blijkt dat veel studenten kampen met psychische klachten en stress. Het gaat dan vooral om internationale studenten en studenten met een migratie achtergrond. Het RIVM meldt namelijk dat het beeld van stress en psychische klachten onder deze studenten nog net zo hoog is als tijdens de coronaperiode en dat zij het leven een ‘7’ geven. Maar hoe zit het met Nederlandse studenten aan Fontys Journalistiek in Tilburg?

Jonah Szydlowski: ‘’Ik heb zelf geen last van psychische klachten of stress, omdat ik zelf heel georganiseerd ben en nog thuis woon. Het enige waar ik misschien stress van kan krijgen is als ik niet alles op tijd afkrijg nu ik in de Nieuwsmakers rol zit en veel moet produceren. Verder heb ik tot nu toe nergens klachten van. Ook in de coronaperiode had ik verder nergens last van, omdat ik vaak genoeg naar buiten ging en nog op de middelbare school zat. Daarnaast kon ik thuis gelukkig voldoende afleiding zoeken.’’

Noor Klein: ‘’Soms zit in de winter wat minder in mijn vel, maar op dit moment heb ik nergens last van. Ik denk dat het vooral is omdat we nu erg productief bezig zijn en ik ook niet alleen thuiszit. Als ik me dan wat minder voel dan ga ik gewoon sporten. Tijdens de coronaperiode vond ik het wel minder dat ik drie maanden thuis moest zitten van mijn moeder, maar ik zou niet zeggen dat ik er echt klachten van heb overgehouden.  Ik vind het wel nog spannend als ik af en toe belangrijke mensen moet bellen, maar verder heb ik er geen last van. Stress heb ik af en toe wel eens, maar niet in ernstige mate.’’

Savien Hoeks: ’’Ik zou niet zeggen dat ik last heb van psychische klachten, maar wel stress in verband met deze drukke periode en het regelen van een stageplek. Ik heb nog geen ernstige mate van stress dus dat zit verder gewoon goed. Ik had geen ernstige klachten tijdens de coronaperiode, maar ik vond het wel vervelend om de hele tijd alleen te zijn. Verder had ik nergens last van. Het moment dat ik even vastloop dan ga ik gewoon afleiding zoeken of iets met mijn vriendinnen doen. Als ik in ernstige mate last zou hebben van stress of andere klachten dan ga ik naar de studiebegeleider Rose Noël of de studentenpsycholoog.’’

Isabella Luken: ‘’Ik heb zo nu en dan last van stress net zoals de meeste studenten hier, vooral als er een deadline aankomt, maar ik kom er wel goed vanaf. Tijdens de coronaperiode heb ik echt niks aan school gedaan, maar wat daarna kwam dat bezorgde me wel stress omdat ik alles moest gaan inhalen. Dat is gelukkig wel goed gekomen verder. Als ik nu stress of andere klachten ervaar dan ga ik ermee om door mijn moeder of vrienden te bellen en dan vertel ik gewoon wat me dwarszit. Als ik in ernstige mate stress of psychische klachten zou hebben dan weet ik wel waar ik moet zijn en aan wie ik dat moet doorgeven.’’

NL-Alert in Actie: maak je klaar voor de test op 4 december

0

Driebergen- Er komt weer een test van het NL-Alert systeem aan. Deze zal op 4 December 2023 om 12:00 naar iedere mobiele telefoon in Nederland worden verstuurd. Waarom? Om te zorgen dat mensen weten wat ze moeten doen bij noodsituaties én om te zien of het systeem goed werkt.

Wat is NL-Alert en waarom moet je het weten?

NL-Alert is een alarmsysteem van de overheid op je telefoon. Het is bedoeld om je snel te informeren over noodsituaties, zoals een brand. De halfjaarlijkse test is een oefenmomentje om te zien of alles soepel verloopt.

Hoe ziet deze test eruit?

Tijdens de test krijg je een berichtje met “NL-Alert 04-12-2023 12:00: TESTBERICHT. De overheid waarschuwt je tijdens noodsituaties via NL-Alert. Je leest dan wat je moet doen en waar je meer informatie kan vinden.* TEST MESSAGE Netherlands Government Public Warning System. No action required.”

Tijdens de test is het belangrijkste dat je gewoon even checkt of je het bericht hebt ontvangen en dat je telefoon klaar is om in actie te komen bij een echte noodsituatie. Het kan zijn dat je het testbericht meerdere keren ontvangt, dat betekent dat het systeem op jouw telefoon goed werkt.

Een stukje geschiedenis: hoe NL-Alert begon

NL-Alert werd geïntroduceerd in 2012 als een reactie op lessen die waren getrokken uit eerdere noodsituaties. Het besef groeide dat traditionele alarmsystemen, zoals het luchtalarmsysteem, niet altijd snel genoeg waren om iedereen op tijd te waarschuwen. Met de opkomst van mobiele telefoons werd besloten om een modern, snel en effectief systeem op te zetten dat ook kon worden gebruikt door dove mensen.

In de beginjaren lag de nadruk vooral op bewustwording en het informeren van burgers over het bestaan van het NL-Alert systeem. Er werden campagnes gelanceerd om mensen aan te moedigen hun mobiele telefoons in te stellen voor het systeem en om hen bewust te maken van het belang van directe actie bij noodsituaties. Het was in het begin moeilijk om dit systeem te gebruiken, omdat destijds niet alle telefoons het gebruik van cell broadcast technologie ondersteunden, wat nu wel het geval is.

De moderne tijd: NL-Alert in 2018

In 2018 werden influencers ingezet om op sociale media het belang van het noodsysteem en het instellen hiervan te benadrukken. De overheid probeerde hiermee de jongere doelgroep op een moderne en boeiende manier te bereiken.

Niet iedereen op de hoogte

Volgens Kees Boersma, onderzoeker van rampenbestrijding aan de Vrije Universiteit Amsterdam is nog niet iedereen op de hoogte van het testbericht dat maandag wordt verstuurd. “Het kan soms nog wel wat beter onder de aandacht gebracht worden aan het bredere publiek.” Volgens hem kan de overheid dit doen door bijvoorbeeld beter over het systeem te informeren en communiceren om te laten weten dat het om een testbericht gaat.

Hoe werkt het systeem?

Het systeem maakt gebruik van iets wat ze ‘cell broadcast-technologie’ noemen. Dit betekent dat het systeem één bericht naar een heleboel telefoons tegelijk kan sturen, in plaats van elk apart. Boersma zegt dat dit handig is tijdens een noodgeval en als iedereen snel moet weten wat er aan de hand is.

NL-Alert kan precies bepalen welke telefoons het bericht moeten krijgen, gebaseerd op waar je op dat moment bent. Dit kan zonder dat er gegevens worden verzameld, het is volledig anoniem. Als er iets gebeurt bij jou in de buurt krijg je meteen een waarschuwing. Zo weet je altijd wat er aan de hand is rondom jouw locatie.

Boersma zegt dat er ook een negatief aspect is aan het noodsysteem. Dit is namelijk dat het alleen werkt met mobiel bereik. “Als jij geen mobiel bereik hebt en er is niemand in de buurt die wel mobiel bereik heeft, dan heb je eigenlijk niks aan het systeem. Dan moet je het hebben van andere alarmsystemen, zoals bijvoorbeeld het luchtalarm.” Echter wordt het luchtalarm niet bij alle noodgevallen gebruikt. Dit betekent dat je soms pech kan hebben als je geen mobiel bereik hebt.

Hoe weet jij of NL-Alert goed staat ingesteld?

Dit kan je bekijken op de website van NL-Alert. Zij hebben een campagne om ervoor te zorgen dat jij weet wat je moet doen. Op deze website staan ook tips om te zorgen dat het goed staat ingesteld op jouw telefoon.

Interpolis deelt gratis fietsverlichting uit in Den Bosch: ‘Willen een inspiratiebron zijn voor de gemeente’

Het aantal verkeersdoden is de afgelopen jaren fors toegenomen. Vooral fietsers zijn vaak het slachtoffer. Het aantal fiets verkeersdoden is de afgelopen tien jaar meer dan verdubbeld. Met de campagne ‘Veilig Thuis’ hoopt verzekeringsmaatschappij Interpolis dat aantal naar beneden te brengen. Deze week deelden zij daarom gratis fietsverlichting uit op het station van Den Bosch.

De gemeente Den Bosch is positief over de actie van Interpolis. “Het is altijd goed wanneer externe partijen dit soort acties doen om aandacht te vragen voor goed werkende fietsverlichting.” Ze delen het doel om het aantal verkeersdoden naar nul te brengen. Dit doet de gemeente onder andere door infrastructurele aanpassingen, gedragscampagnes, verkeerseducatie en handhaving. “Ieder heeft zijn eigen aandeel en rol in het borgen van de verkeersveiligheid van zichzelf en de medeweggebruikers om uiteindelijk onze ambitie van nul verkeersslachtoffers in te vullen”, aldus de gemeente.

Interpolis deelde woensdagavond fietsverlichting uit op station ‘s-Hertogenbosch

Rondlopen met een pannenkoek op je hoofd? Tijdens Sint Pannenkoek kan het

0

Op 29 November wordt Sint Pannenkoek gevierd. Zo ook in de koningskerk in Rotterdam. Wij waren bij deze eeuwen oude traditie.

Integriteitsmeldingen in Tilburg: realisme, verschillen in beleid en streven naar verbetering

Afgelopen drie jaar zijn er in de gemeente Tilburg 49 misstanden gemeld op het gebied van het integriteitsbeleid, zoals het misbruiken van de (machts)positie, grensoverschrijdend gedrag vertonen op de werkvloer en de betrokkenheid bij ongepaste nevenactiviteiten. Uit een onderzoek dat is verschenen door RTL-nieuws komt uit dat het integriteitsbeleid in veel gemeenten niet deugt. Hoe doet Tilburg het?

Volgens de woordvoerder van de gemeente Tilburg is er op elke instantie, bedrijf of school weleens sprake van schendingen van de gedragsregels, normen en waarden. Je bent namelijk afhankelijk van het gedrag van individuen. “Je werkt met mensen en mensen maken weleens foutjes. Het is aan ons om daar passende maatregelen op te nemen als organisatie op het moment dat wij constateren dat die fouten gebeuren.”

Twijfel

Volgens Michiel de Vries, hoogleraar bestuurskunde van het Radboud Universiteit, is het lastig om een pijl te trekken op de misstanden en de daarbij volgende sancties. “Wat grensoverschrijdend gedrag inhoudt is echt een containerbegrip geworden. Het kan van alles zijn, van dickpicks, verkrachting tot een vieze grap.” Mensen kunnen gedrag vertonen wat een ander niet aanstaat en kunnen meteen een melding maken.

Verschillen in integriteitsbeleid

Volgens Ruud Koets, woordvoerder lokaal bestuur van de Vereniging van Nederlandse Gemeenten, bepaalt elke gemeente haar eigen integriteitsbeleid. “Het verschilt natuurlijk ook per gemeente, aangezien elke gemeente haar eigen beleid heeft.” Wat opvalt is dat in andere gemeenten, zoals Breda, Nijmegen en Almere, het aantal misstanden kleiner is, omdat zij een beter integriteitsbeleid hebben. Zo heeft de gemeente Nijmegen 1659 ambtenaren in dienst en 12 misstanden. Dit is relatief weinig als je het vergelijkt met Tilburg, met 2000 ambtenaren in dienst en 49 misstanden.  


Realisme in integriteitsdoelen

De gemeente Tilburg probeert door trainingen en gesprekken tussen werknemers en leidinggevenden de integriteit op de werkvloer te verbeteren. Woordvoerder gemeente Tilburg: “Iedere schending is er één teveel, maar de nul zullen we denk ik nooit halen, dat zou een illusie zijn.”

Dit is het tweede en laatste deel van een serie nieuwsberichten over integriteitsschending in de Tilburgse gemeente.

Na hertelling stemmen PVV nog steeds de grootste


Hoewel verkenner Plasterk nog de laatste verkenningsgesprekken voert stelt de Kiesraad de officiële uitslag van de Tweede Kamerverkiezingen vast. 
  
Uit de resultaten blijkt dat inderdaad de PVV de grootste partij wordt met 37 zetels. Dan volgen GroenLinks-PvdA met 25 zetels en VVD met 24 zetels. Nieuw Sociaal Contract (NSC) behaald 20 zetels. 
D66 daalt naar 9 zetels en de SP komt uit op 5 zetels. BBB stijgt naar 7 zetels en het CDA gaat naar 5. Forum voor Democratie (FVD), Partij voor de Dieren (PVDD), de ChristenUnie, SGP en Denk landen elk op 3 zetels. Volt telt er twee en JA21 krijgt er 1.  

 
Waarom is de definitieve uitslag er nu pas, een week na de verkiezingen?  
Na de verkiezingen worden de stemmen eerst geteld in stembureaus. Daarna worden de gemeentelijke uitslagen bij elkaar opgeteld. Van deze gegevens wordt een definitieve uitslag gemaakt door de Kiesraad, beter bekend als het Centraam Stembureau. In tientallen gemeente is volgens de voorzitter van de kiesraad, Wim Kuijken, de eerste uitslag herteld wat een kleine verandering veroorzaakte. Dit kwam door het niet goed invullen van formulieren.  

Foto bron: ANP, Robin Utrecht

“Een burn-out overkomt mij niet, dacht ik”  

0

In 2022 hadden 1,6 miljoen werknemers last van burn-out gerelateerde klachten. Dit is een forse stijging vergeleken met 2021, toen hadden ruim 1,3 miljoen mensen hiermee te maken, blijkt uit onderzoek van TNO – Innovation For Life. Bij burn-out gerelateerde klachten is er sprake van emotionele uitputting door werk, wat ernstige gevolgen kan hebben in de toekomst.   

Irene Roos (58) had zeven jaar geleden een burn-out. Het begon door de drukte op haar werk. Irene was werkzaam in de verpleging, waar destijds een personeelstekort was. “Ik had het gevoel alsof ik niet gemist kon worden op mijn werk, daardoor ga je door. Het is altijd maar werken, ik kwam gewoon niet meer aan mezelf toe. Een burn-out? Dat gebeurt mij niet zomaar, dacht ik altijd. Ik werk op de automatische piloot. Het gebeurde vaak dat er een bepaalde dienst open kwam. Ik voelde mijzelf dan verantwoordelijk om die dienst op te vullen omdat niemand anders ermee kwam. Ik werkte erg veel dus dat zit in mijn systeem. Dat komt omdat ik veel verschillende taken had op mijn werk. Maar na een tijd eist dit zijn tol. Er gebeurde veel kleine dingen.” 

“Mijn moeder is 20 jaar geleden overleden, maar omdat het zo’n gehaast was ging ik maar door en door. Op die manier kwam ik helemaal niet toe aan dat rouwproces. Ik denk dat dit ook een bepaalde rol heeft gespeeld, ondanks dat het al langer geleden had plaatsgevonden. Problemen stapelden zich op. Ik werkte ook met medicijnen. Ik moest hier goed op gefocust blijven. Ik was bang dat ik fouten ging maken. Ik dacht continu dat het morgen een betere dag werd, maar dat was niet. Het werd morgen niet beter. Ik had nog een leven buiten mijn werk, maar ik had geen zin meer om iets te ondernemen. Dat was het moment dat ik besefte, ho, dat gaat niet goed zo. Het was een warme zomerdag en ik voerde echt niks uit. Ik ging in mijn achtertuin zitten terwijl ik spelletjes speelde op mijn telefoon. Dat deed ik normaal echt nooit. Ik had in mijn achterhoofd dat ik nog huishoudelijke klusjes moet doen zoals de was en het huis opruimen, maar dit stelde ik uit. Ik zei tegen mezelf dat ik het morgen allemaal wel zou doen, maar dat deed ik niet. Dit ging ongeveer zo’n vier weken door. ‘Ik dacht bij mijzelf ‘waar ben ik eigenlijk mee bezig?’ Normaal was ik een persoon die graag op vakantie ging, leuke dingen met mijn gezin wilde doen en met vriendinnen erop uit wilde gaan. Dit wilde ik allemaal niet meer. Ik besloot er op uit te gaan. Ik ben leuke dingen gaan doen, dat doet je goed. Zo langzamerhand ben ik uit mijn burn-out gekomen.” 

“Ik heb ook veel aan mijn werk gehad. Ik ben ontzettend veel gaan praten, zo ook met de praktijkopleider van mijn huisarts. Nu zie ik dingen in, die ik destijds niet in zag. Op mijn werk gaven ze me veel ruimte. Dit was erg fijn. Niks moest, alles mocht. Ik vertelde mijn collega’s waar mijn grenzen lagen en ik gaf aan dat ik daar niet overheen ging. Ik vond het aangeven van mijn grenzen soms wel lastig. Tegenwoordig gaat dit me gelukkig goed af. Het heeft me inzicht gegeven dat het oké is om soms nee te zeggen. De zorg gaat door en dat vind ik erg om te beseffen, maar ik ben tegenwoordig wel wat harder hierin. Ik heb geleerd om goed te praten over mijn gevoel. Na twee maanden ben ik langzaam weer begonnen met werken.” 

“Ik raad andere mensen aan om te praten. Probeer te vertellen wat je dwars zit, je komt er sterker uit.” 

Oplossingen 

“Er is niet echt een specifieke oplossing. Het is niet een probleem dat door één aspect ontstaat. Je kunt draaien aan knoppen op werk, om zo ervoor te zorgen dat de stress niet te veel opbouwt. Dit is helaas niet altijd haalbaar. Een andere mogelijkheid is om te zoeken naar ontspanning en herstelmogelijkheden in je vrije tijd”, aldus Madelon van Hooff, universitair hoofddocent.